Jídlo
Žijeme v době, kdy složení potravin často připomíná rafinovaný jed a nejsme daleko od pravdy. Naše tělo čerpá živiny z jídla a pokud se v záplavě nekvalitních potravin nevyznáte, poradíme vám, jaká jídla konzumovat, aby bylo v souladu se zdravým stravováním a vašemu tělu zajistilo skutečný přínos.
-
Pampeliška – využijte léčivé vlastnosti jarní bylinky – 2. část
V předchozím díle jsme si pověděli o účincích pampelišky při léčbě rakoviny a detoxikaci těla. Dnes si ukážeme další léčivé vlastnosti…
Přečíst více » -
Zdravá svačina nebo oběd do sklenice? Proč ne!
Hledáte způsob, jak zdravě jíst po celý den? Pomoci vám může jednoduchý trik, který vám zajistí bezpečné a estetické přenášení…
Přečíst více » -
Pampeliška – využijte léčivé vlastnosti jarní bylinky – 1. část
Mnoho zahrádkářů vnímá pampelišku jako otravný plevel. Měli byste ale vědět, že tato rostlina je velmi léčivo bylinou. Již domorodé…
Přečíst více » -
Rizika a zdravotní výhody, které vám přináší veganství
V předchozím článku jste se dozvěděli, co je to veganství, co vegani jedí a jak některé potraviny nahrazují. Dnešní článek…
Přečíst více » -
Vše o poruchách přijmu potravy, aneb jak se vypořádat se zákeřnou nemocí -2. část
V první části jste se mohli dozvědět něco o základním dělení poruch příjmu potravy a jejich popisu. Zároveň jste se…
Přečíst více » -
Vše o veganství aneb je tato forma stravování zdravá?
Už jste někdy slyšeli o veganství? Pravděpodobně ano, jelikož se s tento stravovací trend stal opravdu populárním. A je to…
Přečíst více » -
Strava podle měsíců v roce – listopad, prosinec.
Listopad Pokud ještě máte k dispozici ovoce čerstvé, využijte je. Jinak je vhodné ovoce sušené (ideálně to, které si připravíte…
Přečíst více » -
Vše o poruchách přijmu potravy, aneb jak se vypořádat se zákeřnou nemocí -1. část
Naše životy se stále točí kolem jídla. Je to věc, bez které náš organismus nemůže fungovat a zároveň to, co…
Přečíst více » -
Strava podle měsíců v roce – září, říjen.
Září Tělu v tomto období prospějí ovocné dny nebo jednodenní půsty. Ovoce kombinujeme se šlehačkou či obilovinami nebo jej použijeme…
Přečíst více » -
Zdravé alternativy, které můžete použít místo vajec
Trpíte nesnášenlivostí či alergií na vejce? Nechcete je konzumovat z vlastního přesvědčení, nebo vám prostě nechutnají? Vejce jsou velmi oblíbeným…
Přečíst více »