Prevence
Nejúčinnějším bojem s chorobami je důkladná prevence. Pokud trpíte chronickými nemocemi, máte genetické vlohy k určitým chorobám nebo se jen obáváte těch nekonečných zástupů bakterií kolem nás, poradíme vám, jaká prevence je vhodná. Nečekejte, že vás pošleme do lékárny, raději vám představíme metody, které dokáží skutečně posílit vaše tělo.
-
58 alkalických potravin, které pomůžou zlepšit celkové zdraví a vyrovnávají hladinu pH
Správná rovnováha pH je pro celkové zdraví zásadní a konzumace alkalických potravin je skvělý způsob, jak začít. Někdy s průměrnými…
Přečíst více » -
Pupalka pomůže při ekzémech, PMS i vypadávání vlasů
Pupalka, nenapádná rostlina, o jejíchž účincích mnoho z nás ani neví. Pupalka dvouletá je však skvělým lékem na kožní onemocnění,…
Přečíst více » -
10 přírodních řešení pro nevolnost, poruchy trávení nebo rozrušený žaludek
Závažnost žaludeční nevolnosti se může pohybovat od trochu otravné až po velmi nepříjemnou, dokonce i bolestivou. Ve skutečnosti je rozrušený…
Přečíst více » -
Příznaky ucpaného lymfatického systému a co s tím dělat
Lymfatický systém pomáhá zajistit, aby se toxiny vyplavily z našeho systému. Zahrnuje slezinu, brzlík a lymfatické uzliny. Bohužel mnozí z…
Přečíst více » -
Šanta kočičí: Zamilují si ji nejen vaše kočky, ale také vy
Máte doma kočku? A vlastníte bylinkovou zahrádku? Udělejte radost vám i vaší kočce a obohaťte své záhonky o šantu kočičí.…
Přečíst více » -
7 potravin, které podporují zdraví srdce
O srdce bychom měli pravidelně pečovat. Srdce hraje zásadní roli ve vašem zdravotním stavu. Pracuje neúnavně po celou dobu vašeho…
Přečíst více » -
26 nejlepších potravin pro očištění a detoxikaci celého těla
Aby vaše tělo dosáhlo svého plného potenciálu, je důležité ho detoxikovat a začlenit očistu celého těla poměrně často. Ne všechny…
Přečíst více » -
13 osvědčených přínosů skořice pro zdraví
Nejen, že je skořice výborná, ale je také plná výhod pro vaše dobré zdraví. Skořice se snadno zapracovává do vaší…
Přečíst více » -
Každý den 20 minut meditace? Přináší uvolnění, harmonii a prevenci před depresí
Jste přetažení, unavení, vystresovaní, máte jen negativní myšlenky? Pravděpodobně jste přepracovaní či přetížení a nedáváte svému tělu dostatek odpočinku a…
Přečíst více » -
8 potravin, které vám pomohou zvýšit produktivitu
Snad každý ví, že to co jíme, má vliv na naše zdraví, ale nejen na to. Složení stravy ovlivňuje to,…
Přečíst více »
