TOP 10
Okoukané a oposlouchané rady již nikoho nezajímají. Pokud se neradi pročítáte nekonečnými řádky odborné literatury, tak ji vyměňte za stručné a výstižné shrnutí, které vám poradí ty nejlepší a nejúčinnější možnosti, jaké se vám nabízejí. Zdraví je vždy na prvním místě, nehodláme tedy ztrácet váš čas a raději vám poradíme vždy jen několik nejlepších rad.
-
7 mýtů o zdravém stravování, které vypadají rozumně, ale nejsou
Kolem zdravého stravování je dnes tolik mýtů, že je někdy obtížné se v tom vyznat. Dokonce někteří „výživoví“ poradci často…
Přečíst více » -
5 nejběžnějších potravin, které způsobují nepříjemné nadýmání
Nadýmání a plynatost je tak trochu ve společnosti tabu. To, že se o něm příliš nemluví neznamená, že jím mnoho…
Přečíst více » -
Toužíte po dlouhých a hustých vlasech? Poradíme vám potraviny, které jejich růst podpoří!
Také patříte mezi ženy (možná i muže), kteří s povzdechem sledují reklamy, kde modelky pohazují dlouhými a hustými vlasy, na…
Přečíst více » -
Mysl a tělo jsou propojené: Objevte potraviny, které zbystří vaši mysl a zlepší náladu
Není žádným tajemstvím, že v našem těle je vše propojené a dohromady vše tvoří „dokonalý“ organismus. Náš životní styl, včetně…
Přečíst více » -
Některé potraviny obsahují obrovské množství různých druhů živin. Které patří k nejvíce výživným?
Není žádným tajemstvím, že některé potraviny dodávají lidskému tělu zdraví prospěšné látky, obsahují různé druhy minerálů, vitamínů, jsou plné antioxidantů,…
Přečíst více » -
Nejpozoruhodnější fakta o těhotenství a porodu
Zajímá vás, kolik se na světě narodí dětí? Kdo je nejmladší dívkou, která otěhotněla a porodila? Proč se rodí více…
Přečíst více » -
Top 10 superpotravin, které byste měli zařadit do své stravy
O tzv. superpotravinách jste již pravděpodobně slyšeli. Jedná se o potraviny, které jsou nesmírně bohaté na zdraví prospěšné látky, jedná…
Přečíst více » -
Top 10 potravin, které jsou skvělým zdrojem vápníku
Vápník je základní součástí kostí, zubů, nachází se však i ve svalech, krvi a dalších tělesných tkáních. V našem těle…
Přečíst více » -
Top 10 výhod, které skrývá tea tree olej
Olejíček z tea tree se proslavil díky svým antiseptickým vlastnostem a schopností léčit rány, také jako jeden z nejúčinnějších antibakteriálních…
Přečíst více » -
TOP 10 potravin s antioxidačními účinky
V lidském organismu se vyskytují antioxidanty, ale i volné radikály. Některé antioxidanty si vyrábí organismus sám, jiné musí nutně získávat…
Přečíst více »
