Chcete svůj oblíbený letní zeleninový salát oživit? Dresinky sice můžete koupit již hotové téměř v každém obchodě, ovšem jistě nebudou tak výživné.
Citrusový dresink
Tento světlý a šťavnatý dresink je ideální pro letní salát. Kombinuje čerstvé citrusové šťávy s medem a dijonskou hořčicí pro pikantní a lehce nasládlou chuť. Chcete-li udělat tento dresink, smíchejte pomerančový džus, citronovou šťávu, med, dijonskou hořčici, olivový olej a špetku soli v malé misce. Pokapejte salát a vychutnejte si osvěžující citrusové chutě.
Krémový avokádový dresink
Avokádo je skvělým zdrojem zdravých tuků a dodává dresinkům krémovou strukturu. Tento dresink kombinuje zralé avokádo s česnekem, limetkovou šťávou a koriandrem pro krémový a chutný dresink, který je ideální pro salát inspirovaný Mexikem. Chcete-li udělat tento dresink, smíchejte zralé avokádo, česnek, limetkovou šťávu, koriandr, řecký jogurt a špetku soli v mixéru nebo kuchyňském robotu. Nalijte ho na salát podle vašeho výběru a vychutnejte si krémovou avokádovou dobrotu.
Miso sezamový dresink
Miso je fermentovaná sójová pasta, která dodává dresinkům slanou a pikantní chuť. Tento dresink kombinuje miso se sezamovým olejem, rýžovým octem a medem pro komplexní dresink, který je ideální pro salát inspirovaný asijskou kuchyní. Chcete-li udělat tento dresink, smíchejte miso pastu, sezamový olej, rýžový ocet, med a špetku soli v malé misce. Vyberte si salát podle svého výběru, ozdobte ho tímto dresinkem a vychutnejte si chutě umami.
Dresink s kurkumou a tahini
Kurkuma je koření, které je známé pro své protizánětlivé vlastnosti a tahini je pasta vyrobená z mletých sezamových semínek, která je dobrým zdrojem zdravých tuků. Tento dresink kombinuje kurkumu s tahini, citronovou šťávou a javorovým sirupem pro krémový a lehce sladký dresink, který je ideální pro salát inspirovaný středomořskou kuchyní. Chcete-li udělat tento dresink, rozšlehejte tahini, citronovou šťávu, javorový sirup, kurkumu a špetku soli v malé misce. Pokapejte salát a vychutnejte si zemité chutě.
Zdroj obrázků: pixabay.com
Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.
Zdroj náhledového obrázku: Depositphotos
