Babské rady Přírodní léčba Recepty Zdraví

Nakopnutí pro vaši imunitu! Tento nápoj byste měli pít každý den

Napsáno od redakce

Možná to nevíte, ale střeva jsou centrem našeho imunitního systému. Proto je tak důležité, co a kdy jíme. A také díky tomu můžeme naši imunitu účinně ovlivňovat právě správně zvolenými potravinami.

Vhodné působí bakterií v našem trávícím traktu nám může pomoci zbavit se řady nepříjemných nemocí. Správné bakterie jsou zárukou silné a odolné imunity!

Jablečný ocet obsahuje kyselinu octovou, která právě dokáže ničit špatné bakterie a podporovat množení těch správných.

Podobně působí i dnes již dobře známé koření kurkuma. Má v sobě celou řadu antioxidantů a protizánětlivých látek, které dokáží ve střevech vyřešit každý problém.

Med zase tělu dodává blahodárné enzymy, které trávící trakt uklidňují a pomáhají vytvářet příznivé prostředí pro množení prospěšných bakterií.

Připravte si nápoj, který všechny tyto zázračné ingredience kombinuje!

Potřebujete:

  • 1 lžičku kurkumy
  • 1/4 šálku jablečného octa
  • 1/4 šálku medu
  • 1/8 lžičky kajenského pepře
  • 4 šálky vody

Postup:

  1. Vodu zahřejeme v hrnci.
  2. Odstavíme z plotny a vmícháme med.
  3. Poté přidáme kurkumu, ocet a na závěr špetku pepře.
  4. Necháme v lednici uležet alespoň 2 hodiny.
  5. Pijeme každé ráno nalačno.

O autorovi

redakce

Zanechte komentář

error: