Pouze 2 složky: Zdravý nápoj, který vám pomůže rychle zhubnout

Žádné magické pilulky ani potraviny vám nepomůžou zhubnout přes noc. Pokud si však zvolíte dobré přírodní pomocníky, místo toxických alternativ a diet, šance na zhubnutí je mnohem větší. Zaměřte se na lněné semínko, které obsahuje přírodní mastné kyseliny bojující proti nadměrné hmotnosti.

Hubnutí, hubnutí

Snaha zhubnout je na seznamu přání snad u všech žen. Pokud se zrovna nesnaží zhubnout, snaží si svou váhu udržet. Zapomeňte na diety a různé pilulky. Soustřeďte se raději na pohyb, zdravou stravu a přírodní pomocníky, kteří vám  s hubnutím rádi pomůžou. Jedním takovým je, kromě zázvoru a chilli, také lněné semínko.

Proč konzumovat lněná semínka

Lněné semínko účinně působí na žaludeční problémy, jako jsou záněty a vředy. Léčivý je onen sliz, který vzniká při kontaktu s vodou, vytváří ochranu v žaludku a usnadňuje následnou regeneraci. Tento sliz pomáhá proti zácpě a váže na sebe škodlivé látky z trávicího traktu. Preventivně bojuje proti virovým onemocněním, obsahuje totiž fytochemikálie, které mají antivirové účinky. Snižuje také vysoký krevní tlak, cholesterol a působí jako prevence proti rakovině tlustého střeva.

Lněné semínko a hubnutí

Lněná semínka odvádí z těla přebytečný tuk a stimulují metabolismus, čímž podporují hubnutí. Nejenže budete s pravidelnou konzumací lněného semínka zdraví,´a štíhlí, ale i krásní. Udržuje totiž mladistvý vzhled pleti.

Připravte si zdravý čaj

Ingredience:

• 3 polévkové lžíce lněného semínka
• 1 litr vody

Čaj si připravujte ve večerních hodinách, aby měla směs šanci přes noc pěkně odstát. Tři lžíce lněného semínka dejte do litru vody a vařte cca 15 minut. Poté odstavte a nechte odležet. Druhý den by vám měla z vody a semínka vzniknout hustá kapalina. Pijte šálek čaje půl hodiny před každým jídlem, tedy 3 krát až 4 krát denně.

Zdroj