RECEPT: Domácí džus, který zabraňuje srážení krve a preventivně snižuje riziko mrtvice

Kiwi je jedinečným druhem ovoce pocházející z Číny. Nejenže obsahuje velké množství vitamínu C (až 1 miligram v 1 gramu kiwi), ale obsahuje také důležitý hořčík, který podporuje látkovou výměnu, zpevňuje cévy a žíly a posiluje imunitní systém. Objevte s námi recept na džus z kiwi, který vám pomůže preventivně předcházet mnoha onemocněním.

Chlupatý plod

Kiwi je ojedinělé svou hnědou chlupatou slupkou a zelenou dužinou. Jeden kus kiwi vám dopřeje příjem vitamínu C, který vám postačí na celý den. Jelikož je vitamín C nepostradatelným antioxidantem, napomáhá vám kiwi k pročištění organismu, zvyšuje schopnost soustředění a přispívá ke zdravé funkci srdce a svalů. Kiwi obsahuje speciální enzym zvaný aktynidin, který je důležitý při normalizaci srážení krve a stimulaci trávicí soustavy.

Šťáva z kiwi

Tato šťáva ze zeleného plodu se doporučuje pro každodenní užívání. Je správnou volbou především pro osoby, které mají problémy s ledvinami, žlučníkovými kameny a preventivně chrání před kardiovaskulárními chorobami.

Jaké jsou výhody šťávy z kiwi?

• odstraňuje ledvinové kameny
• chrání před onemocněním srdce
• snižuje krevní srážlivost
• je prevencí proti cévní mozkové příhodě
• chrání vitalitu buněk
• má příznivý vliv na zrak a brání vzniku onemocnění očí
• chrání tělo před vlivem škodlivých radikálů
• chrání před infarktem
• detoxikuje tělo
• posiluje imunitu
• zabraňuje tvorbě tukových vrstev
• snižuje příznaky bronchitidy, chronického kašle a dalších plicních chorob
• odstraňuje celulitidu
• zlepšuje zdraví vlasů
• zlepšuje kapacitu paměti

Recept:

• 1,5 kilogramu čerstvého oloupaného kiwi
• 0,5 kilogramu cukru
• 1,5 kilogramu vody

Postup:

Nejdříve kiwi pečlivě oloupejte a rozmixujte v mixéru. Přes sítko propasírujte vzniklou směs. V hrnci si připravte vodu a přiveďte ji k varu, nechte odstát a přidejte cukr a šťávu z kiwi. Míchejte směs několik minut, dokud se cukr nerozpustí. Džus nalévejte do sterilované sklenice, uzavřete a skladujte v lednici.

Buďte však s příjmem kiwi šťávy opatrní. Nespotřebovávejte více než 1 až 2 sklenice šťávy denně. Mohlo by dojít k alergické reakci.

Zdroj