antioxidanty
-
Prevence
Domácí smoothie proti artritidě
Strava pacientů trpících artritidou hraje v boji proti tomuto onemocnění důležitou roli. Je známo, že některé potraviny zhoršují bolestivost a otoky…
Přečíst více » -
Jídlo
Nápoj před spaním, který vás zbaví všeho, co jste přes den snědli
Tento zdravý domácí nápoj odstraní vše, co jste během dne snědli. Stačí, když jej vypijete před spaním. Pomáhá totiž zrychlovat…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept na oreganový čaj, který vám pomůže se záněty, únavou, bolestmi hlavy a dalšími neduhy
Citron a zázvor, dvě nejběžnější přísady, které doma používáme zejména při nachlazení a chřipce. Ale věděli jste, že existuje řada…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Místo ranní kávy, vyzkoušejte něco mnohem zdravějšího
Kurkuma je jedno z nejvíce prospěšných koření na světě. Dá se využít různými způsoby, obsahuje antioxidanty, protizánětlivé a omlazující látky.…
Přečíst více » -
Jídlo
Jaké tajemství v sobě ukrývá med?
Med si s oblibou dopřáváme všichni. Obsahuje řadu vitamínů a minerálů, ale pozor, každý med není stejný. Množství, společně s…
Přečíst více » -
Krása
Léčba nespavosti a ranní nevolnosti: fíky naložené v oleji
Fíky jsou velmi užitečné, jak čerstvé, tak sušené. Čerstvě sklizené jsou však luxusem, který není k dispozici všem. Tento recept…
Přečíst více » -
Prevence
Změňte těchto 5 věcí a snižte riziko infarktu až o 80%
Podle nejnovějších statistik bylo zjištěno, že lidí s infarktem rapidně přibývá. Jen na západě má infarkt každoročně na svědomí více,…
Přečíst více » -
Jídlo
Dračí ovoce má překvapující účinky, které jste neznali
S výraznou kůrou a sladkou chutí dračího ovoce je těžké najít jiné takové exotické ovoce. Nejen, že je legrace ho…
Přečíst více » -
Jídlo
Celer: Pro Řeky symbol podsvětí, pro vás ochránce zdraví
Kořenová zelenina je často opomíjena. Stala se základem polévek a na další její rozmanitosti využití se pozapomnělo. Přitom je důležitým…
Přečíst více » -
Prevence
Beta karoten pod lupou: Co to je a k čemu je přesně dobrý?
Beta karoten je červeno-oranžové barvivo nacházející se v rostlinách a ovoci, zejména v mrkvi a další barevné zelenině. Název beta-karoten…
Přečíst více »
