jogurt
-
Hubnutí
Co jíst k snídani?
Vynechat snídani není vůbec zdravé. Je to základ, který vám dá energii na dopoledne. Samozřejmě, aby tomu tak bylo a…
Přečíst více » -
Prevence
Potraviny, které pomáhají obnovit a udržovat tělo v hormonální rovnováze
Pro naše zdraví je všeobecně potřebné udržovat správnou hladinu hormonů. Proto je důležité přidat do jídelníčku níže uvedené potraviny, které…
Přečíst více » -
Babské rady
Hormonální problémy? Tyto potraviny vám pomohou!
Tušili jste, že i problémy způsobené hormonální nerovnováhou se dají řešit pomocí úpravy vašeho jídelníčku? Některé potraviny jsou bohaté na…
Přečíst více » -
Krása
Pleťová maska ze spiruliny proti nedokonalostem pleti
Obvykle není nejlepší znamení, když se na vás někdo podívá a řekne vám, že jste zelení v obličeji, když však použijete…
Přečíst více » -
Krása
S jogurtem pro krásnější vlasy
Mít krásně husté vlasy je sen každého muže či ženy. Ovšem mnohdy to stojí dlouhodobou péči, energii a úsilí z vaší…
Přečíst více » -
Krása
Přírodní pomocníci na čištění make – upu
Pokud chcete vyčistit make – up přírodní cestou, řadu prostředků bez chemických přísad najdete doma. Oleje Použít lze olej kokosový,…
Přečíst více » -
Jídlo
Jogurt nejen jako zdroj vápníku
Někteří si berou jogurt jako rychlé občerstvení – je to pohodlné, rychlé a chutné občerstvení, které se nabízí v nepřeberném…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Aspirin jako obličejová maska? Ano a velmi účinná!
Naše pleť může vypadat mladě a krásně, ale musíme se o ní také náležitě starat. Používání peelingu se doporučuje především…
Přečíst více » -
Krása
Domácí rozjasňující maska na pleť s citronem
Pokud vás trápí pigmentové skvrnky na obličeji a rukou je tato domácí maska určena přímo vám. V tomto článku si…
Přečíst více » -
Jídlo
Zázračné hubnutí s vařeným bramborem: 100 g brambor má jen 75 kalorií
Kdo chce zhubnout, téměř vždy postrádá trpělivost čekat na výsledky. Pokud je chcete vidět za pouhé tři dny, vyzkoušejte dietu,…
Přečíst více »
