Obezita
-
Jídlo
Jaké zdravotní problémy přináší břišní tuk?
Břišní tuk může způsobit řadu chronických problémů. Mezi nejhorší jídla řadíme ta, která mají vysoký podíl cukrů a tuků. Přispívá…
Přečíst více » -
Jídlo
Za čím vším se může skrývat cukr? Čtěte pozorně etikety
Moderní stravování sice nabízí jiné varianty cukru, ale stejně spoustu z nás, stále kupuje potraviny a peče z ingrediencí, kde…
Přečíst více » -
Jídlo
Proč tloustneme a tloustneme – důvod I.
Lidí s nadváhou i lidí obézních ve vyspělých zemí neustále přibývá. Procento obézní populace se v USA od roku 1980…
Přečíst více » -
Ostatní
Jak vést vaše děti ke zdravému životnímu stylu?
Své potomky milujete a dopřát jim chcete vše, co chtějí. Jak však zkombinovat dětské požadavky a zdravý životní styl? Tím nejlepším, co…
Přečíst více » -
Prevence
6 způsobů, jak chránit vaše dítě před obezitou
Existuje několik opatření, které můžete pro ochranu vašeho dítěte před obezitou udělat. Není to nic těžkého ani finančně náročného, nejde…
Přečíst více » -
Ostatní
Děti a obezita aneb 5 důvodů, proč děti trpí nadváhou
Dětská nadváha a obezita se stává v dnešním moderním světě poměrně běžnou. Dříve jsme se s tolika obézními dětmi nesetkávali.…
Přečíst více » -
Jídlo
Jíte pozdě v noci?
Mnozí z nás se často ocitají v kuchyni i v nočních hodinách s cílem ukojit své chutě a potřeby. Jste příliš zaneprázdnění a nemáte…
Přečíst více » -
Jídlo
Bílý rafinovaný cukr jako tichý zabiják
O bílém cukru se všeobecně ví, že není příliš prospěšný zdraví organismu. Dopřáváme si ho však vydatně dále a konzumujeme…
Přečíst více » -
Prevence
Vyvarujte se civilizačním chorobám
Už jste někdy tento pojem slyšeli, ale říkáte si, že vás se to netýká. Omyl je však pravdou. Tyto choroby…
Přečíst více » -
Jídlo
Lehká polévka, která nastartuje váš metabolismus a spálí tuky
Než vám ukážeme, jak si polévku připravit, měli byste vědět, že obezita může způsobit řadu zdravotních potíží: onemocnění srdce a…
Přečíst více »
