Oči
-
Jídlo
Konzumujte více karotenoidů pro podporu zdraví pokožky i očí
Karotenoidy, tedy barviva, získáváme do svého těla konzumací určitých rostlinných potravin, zejména ovoce a zeleniny, jako je mrkev, sladké brambory…
Přečíst více » -
Babské rady
Tento nápoj zlepšuje zrak a odstraňuje tuk z jater
Sedavý životní styl představuje velké riziko pro naše zdraví, neboť je typickým předpokladem vzniku mnoha chorob – od rakoviny až…
Přečíst více » -
Krása
11 nejčastějších chyb, které ženy nevědomky dělají a ubírají si na mladistvém vzhledu
To, jak vypadáme v určitém věku, hodně záleží na našich genetických predispozicích. Není to však jediný faktor – my sami můžeme…
Přečíst více » -
Zdraví
Mýty o zraku předávané po generace, kde je pravda?
Po celém světě mají různé kultury neměnící se zvyky, které všichni rodiče pečlivě dodržují a dále je předávají mladším generacím.…
Přečíst více » -
Ostatní
Co o o vás může prozradit vaše barva očí?
Mnoho lidí říká, že to první, co si na člověku všimnou, jsou oči. Není proto divu, že ve všech romantických…
Přečíst více » -
Prevence
11 nejlepších zdrojů luteinu + recept na kadeřávkové chipsy
V současné době neexistuje obecné doporučení pro denní příjem luteinu či zeaxantinu. Nicméně většina studií ukazuje, že denní spotřeba luteinu…
Přečíst více » -
Prevence
Lutein: Antioxidant, který chrání zdraví vašich očí
Lutein, přezdívaný jako oční vitamín, je typ karotenoidního antioxidantu, který je proslulý svými účinky na oční zdraví. Zeptejte se sami…
Přečíst více » -
Jídlo
Pastinák prospívá vašim očím, kardiovaskulárnímu systému i trávícímu traktu
Co je to pastinák? Pastinák, lidově známý pod názvem pastiňák je podobný mrkvi, ale má bílou barvu a jeho chuť…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Vyzkoušejte přírodní lék, který podpoří zdraví vašich očí
Mnoho lidí po celém světě má velké problémy se zrakem. Čím dál tím vice lidí nosí brýle či kontaktní čočky…
Přečíst více » -
Prevence
Zahoďte brýle! Tisíce lidí zlepšilo svůj zrak s touto metodou
Když nebudeme používat specifickou skupinu svalů po nějakou dobu, svaly v průběhu určitého času zeslábnou. Stejně je to i s…
Přečíst více »
