ryby
-
Jídlo
6 potravin, které působí na organismus protizánětlivě
Zánět není pro tělo dobrý, i když má i svou kladnou funkci. Pomáhá tělu bránit se před infekcí při zranění.…
Přečíst více » -
Jídlo
Nevšední recepty z ryb: můžete jimi ozvláštnit i štědrovečerní stůl
Někdo nemá rád kapra ani slavnostně připraveného, tak se dnes podíváme na méně tradiční ryby. Losos se stává novodobou záležitostí…
Přečíst více » -
Jídlo
TOP 15 potravin obsahujících thiamin
Ve vaší stravě by neměly chybět ani potraviny bohaté na thiamin, vitamín B1. Ten je totiž přínosný pro fyzické, ale…
Přečíst více » -
Babské rady
Hormonální problémy? Tyto potraviny vám pomohou!
Tušili jste, že i problémy způsobené hormonální nerovnováhou se dají řešit pomocí úpravy vašeho jídelníčku? Některé potraviny jsou bohaté na…
Přečíst více » -
Nezařazené
Jak škodíte životnímu prostředí, a možná to ani netušíte
Možná si myslíte, že víte, jak snížit vaši uhlíkovou stopu – vypínáte světla, když opustíte místnost; chodíte, raději, než že…
Přečíst více » -
Nezařazené
TOP 10 potravin, které obsahují omega-3 mastné kyseliny
Omega-3 mastné kyseliny jsou pro vaše tělo velmi důležité. Přináší vašemu orgasnismu mnoho příznivých účinků týkající se především jejich protizánětlivých vlastností.…
Přečíst více » -
Prevence
Bojujeme proti osteoporóze
Toto onemocnění postihuje kostní tkáň a vede ke zvýšené křehkosti kostí, v důsledku čehož dochází k častějším zlomeninám. Většinou se…
Přečíst více » -
Jídlo
Potraviny, které pomáhají omezovat tvorbu strií
Přestože strie bývají obvykle spojovány s těhotenstvím, mohou se objevovat na kůži, pokud jste rychle přibrali na váze či máte strie…
Přečíst více » -
Jídlo
Proč je maso z tuňáka tak zdravé?
Maso z tuňáka nejčastěji kupujeme v konzervách. Je to velice oblíbené rybí maso, ze kterého se dají snadno a rychle…
Přečíst více » -
Jídlo
Sardinky z konzervy jsou superpotravinou srovnatelnou s lososem
V Česku se tento název používá i pro některé další sleďovité ryby, jako například sardele či šproty. Nejznámější je však…
Přečíst více »
