Tuk
-
Jídlo
Hubnutí aneb vyzkoušejte „tukožroutské“ potraviny, které vám pomohou shodit přebytečná kila
Trápí vás nějaké to vánoční kilo navíc? Chcete svou dosavadní váhu a postavu změnit, cítit se více fit a zamakat…
Přečíst více » -
Zdraví
Používáte olivový olej i na vaření? Příště raději použijte sádlo
Olivový olej je považovaný za jeden z nejzdravějších zdrojů tuků. A je to skutečně tak! Pozor ale na jeho tepelné…
Přečíst více » -
Ostatní
Děti a obezita aneb 5 důvodů, proč děti trpí nadváhou
Dětská nadváha a obezita se stává v dnešním moderním světě poměrně běžnou. Dříve jsme se s tolika obézními dětmi nesetkávali.…
Přečíst více » -
Jídlo
Nejhorší snídaně, aneb jak by rozhodně neměl začínat váš den – 2. část
V první části jsme vás informovali o nevhodnosti jednoduchých sacharidů během snídaně. Dnes se zaměříme na tučná jídla, uzeniny a…
Přečíst více » -
Nezařazené
Nápoj, který vám pomůže s hubnutím přebytečných kil
V dnešním článku se zaměříme na nápoj, který vám pomůže během několika dní zhubnout kila, která jsme stihli nabrat přes…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept: 3 smoothie, které vám pomohou zhubnout a zbavit se celulitidy
Při hubnutí a redukci váhy je vhodné vsadit na účinné přírodní pomocníky, vyhnout se různým tabletkám a raději vsadit na…
Přečíst více » -
Nezařazené
Dopřejte si tuto směs každý den a zbavte se přebytečných kil
Skvělými parťáky v hubnutí vám můžou být známá koření a potraviny, o kterých to možná ani netušíte. Pokud si každý…
Přečíst více » -
Nezařazené
Recept: Zeštíhlující nápoj, který bojuje proti celulitidě
Celulitida trápí mnoho žen po celém světě. Jde o hrbolatou pokožku, která se nejvíce tvoří v oblasti hýždí a stehen.…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Zacvičte si toto cvičení a odstraňte tuk z břicha během 14 dní
Novoroční předsevzetí jsou před námi a většina z nich bývá zaměřena na hubnutí a spalování tuku. Pokud vás trápí tuk na…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Recept: Zdravé a výživné smoothie, které působí blahodárně na váš trávicí trakt
Zdravá smoothie se stala v posledních několika letech velkým hitem. Ta výživnější jsou skvělá k snídani a na cesty, lehčí…
Přečíst více »
