životní styl
-
Prevence
Máte zdravotní potíže? Odpovědí může být i nezdravé střevo
V životě platí jedno důležité tvrzení a tím je, že vaše vnitřnosti mají vždy pravdu. Pokud tedy budete více naslouchat…
Přečíst více » -
Jídlo
Jak děti naučit zdravému životnímu stylu?
Riziko spojené s nezdravým stravováním, nedostatkem pohybu, odpočinku a návyk na mnohé zlozvyky už se netýkají jen dospělých, ale také…
Přečíst více » -
Jídlo
9 rad, jak žít „čistším“ životním stylem, který prospěje vašemu zdraví
Ztrácíte se ve světě nekonečné nabídky potravin? Snažíte se jíst zdravě, ale ne vždy se vám to daří? Držte se…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Kroky ke zdravému životnímu stylu – 2. část
Jídlo, jídlo Jeden z hlavních bodů, které se řadíme do zdravého životního stylu, patří samozřejmě jídelníček. Nezdravé jídlo, rychlé občerstvení…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Kroky ke zdravému životnímu stylu – 1. část
Chcete-li žít zdravým životním stylem, je potřeba podniknout určité kroky, které k tomu vedou. V dnešní uspěchané době plno lidí tvrdí, že…
Přečíst více » -
Jídlo
Zapomeňte na diety a hubněte přirozeným způsobem
Zkoušíte stále nové a nové diety? Nevidíte žádné výsledky? Problém je možná právě to, že se snažíte držet dietu a…
Přečíst více » -
TOP 10
10 typů, jak vést zdravý životní styl
V posledních několika letech se rozvinul pro nás poměrně nový životní směr, který můžeme nazvat jako zdravý životní styl. Obecné…
Přečíst více » -
Nezařazené
Baseballová dieta pomohla ženě zhubnout, přežít rakovinu a stát se matkou
Seznamte se s příběhem americké ženy, která vážila neuvěřitelných 120 kg. Zhubnout jí pomohla až speciální sportovní dieta, která ji…
Přečíst více » -
Prevence
Změňte těchto 5 věcí a snižte riziko infarktu až o 80%
Podle nejnovějších statistik bylo zjištěno, že lidí s infarktem rapidně přibývá. Jen na západě má infarkt každoročně na svědomí více,…
Přečíst více » -
Jídlo
Tučné potraviny dokáží poškodit váš mozek!
Vánoce se blíží a s nimi přichází období přejídání, kdy zvyšujeme příjem kalorií někdy až třikrát, jen proto, že nedokážeme…
Přečíst více »
