Využijte dýni k regeneraci těla

Nejenom, že dýně vypadají krásně na našich zahradách a zahrádkách, či vydlabané před vchody, když je období Haloweenu, ale to není zdaleka jejich jediná funkce. Málokdo jen tuší, že její účinky jsou nejenom okrasné, ale také léčivé, a dokonce i regenerující. A své využití si našla i v kosmetickém průmyslu.

A právě v kosmetickém průmyslu můžeme využít jak její dužinu, tak i semena této okrasné zeleniny. Mimoto i například dýňový olej si ženy obvykle aplikují na vlasy jako hydratační masku na vlasy nebo k potírání nehtových lůžek, aby zabránily záděrám či štěpení a lámavosti nehtů. Blahodárnost tohoto oleje na pokožku je prokázána, olej pokožku dokonale hydratuje, zklidňuje, zvláčňuje a zjemňuje.

Připravte si domácí pleťovou masku:

Budete potřebovat:

• 1 polévkovou lžíci najemno nastrouhané dýně
• 2 lžíce zakysané smetany
• 1 lžičku citronové šťávy

Všechny ingredience smícháme a vzniklou směs si naneseme na dekolt a obličej a necháme působit po dobu dvaceti minut. Následně směs pořádně umyjeme a můžeme se kochat krásou a jemností své pokožky.

Maska z dýňových semen:

Tenhle typ masky působí velice příznivě na pórovitou a mastnou pokožku. Na její přípravu budeme potřebovat:

• 2 polévkové lžíce namletých semen dýně
• 1-2 lžíce smetany

Dýňová semena dokonale rozmixujeme a následně smícháme se smetanou. Obličej očistíme a pomalu na něj směs naneseme. Necháme účinkovat po dobu půl hodiny a poté důkladně opláchneme.

Výživná semínková maska:

Na přípravu této masky budete potřebovat:

• 1 hrst dýňových semínek
• 1 lžičku mandlového oleje
• 1 lžičku medu

Hrst semínek důkladně rozmixujeme, načež je smícháme s medem i olejem. Masku naneseme na obličej, kde ji necháme dvacet minut působit, opláchneme a obličej důkladně vysušíme.

Pasta na odstraňování pih:

Pokud vás tyto flíčky na obličeji trápí víc, než by měly, nevěšte hlavu, i na ně existuje lék. Na jeho přípravu budete potřebovat:

• 2 polévkové lžíce mletých dýňových semen
• 1 lžička mandlového oleje

Tuhle jednoduchou pastu, která nám vznikne smíchání, naneseme na pihy, kde ji necháme působit po dobu půl hodiny. Dále ji důkladně smícháme vodou a tuto proceduru opakujeme třikrát týdně. Uvidíte, že výskyt pih se začne radikálně redukovat.

Využití dýně v kuchyni

Pokud ochutnáte dýňová semínka, určitě vás překvapí, že jejich chuť nápadně připomíná oříšky. Pokud je ještě opražíme na pánvi, jejich chuť a vůně se stane ještě intenzivnější. Poté skvěle funguje jako dochucovadlo různých pokrmů, jako jsou například saláty, omáčky, rýže nebo dokonce i těstoviny.

V případě, že trpíte alergií na ořechy, můžete nasekaná semínka dýně použít do různých moučníků, bábovek či dezertů jako jejich náhradu. Nebo je prostě můžete chroupat jenom tak.

Připravte si dýňové koktejly:

Lahodný koktejl z ovoce a zeleniny

Na jeho přípravu budete potřebovat:

• Kousek dýně
• 1 jablko
• 1 hrušku
• 1 mrkev

Postup přípravy:

Všechnu zeleninu si dokonale očistíme od veškerých nečistot, vložíme do odšťavňovače a zapneme. Hotovou šťávu jednoduše přecedíme a koktejl je na světě.

Orientální dýňový koktejl:

Na jeho přípravu budete potřebovat:

• 1 malou dýni Hokkaidó
• 1 malou cuketu
• 1 dl vody
• 1 lžičku citronové šťávy
• 2 lžičky agáve sirupu
• Špetku mořské soli

Postup přípravy:

Všechny výše zmíněné přísady vložíme do mixéru a zapneme, až je vše dokonale rozmixováno. Výslednou směs přecedíme a nalejeme do správně vychlazených sklenic a ihned konzumujeme.

Dobrou chuť!