-
Přírodní léčba
9 zdravotních výhod používání šípkového oleje
Šípky zná každý a mnoho z nás míjí šípkové keře každý den. V minulost byly jedním z nejvýznamnějších léků a…
Přečíst více » -
Jídlo
K čemu je dobrá kyselina listová a kde ji najdete nejvíce?
Stále více lidí vyhledává potraviny obsahující vysoké množství kyseliny listové. Zatímco pro některé jde o známou látku, někteří jen tápou,…
Přečíst více » -
Jídlo
Sezóna pomerančů je v plném proudu: 8 důvodů, proč byste je měli jíst každý den
Pomeranče patří mezi nejoblíbenější druhy ovoce na světě, a to z dobrého důvodu, kvůli jejich všestrannosti a působivým zdravotním přínosům.…
Přečíst více » -
Jídlo
Na jaké vitamíny se zaměřit, abyste měli zdravou pokožku?
Pokožka je největším orgánem našeho těla. Většina lidí touží po tom, aby byla hebká, pružná a ve skvělé kondici. Jedním…
Přečíst více » -
Jídlo
Shlédněte přínosy i rizika konzumace syrových brambor
Už jste někdy připravovali brambory a říkali si, jestli byste je mohli jíst i syrové? Pokud jíte syrové brambory, není…
Přečíst více » -
Ostatní
Je studená sprcha zdravá? Ano, zde je 8 důvodů, proč byste ji měli vyzkoušet
Obzvláště v zimním období si mnoho lidí potrpí na horké sprše či koupeli. Málokdo se sprchuje studenou vodou, některé už…
Přečíst více » -
Ostatní
6 úžasných výhod listů maliníku
Při pohledu na maliník většina lidí pomyslí jen na lahodné ovoce, které produkuje. Významným darem jsou ale i samotné listy.…
Přečíst více » -
Ostatní
K čemu slouží progesteron a proč je pro ženy tak důležitý?
Pokud se snažíte otěhotnět a nedaří se vám to, může to být způsobeno nízkou hladinou progesteronu. Abnormálně nízká hladina progesteronu…
Přečíst více » -
Ostatní
Kontroverzní koka: Má nějaké výhody nebo je pouze nebezpečná?
Když se řekne koka, možná si vybavíte počátky slavného nápoje nebo drogu, která je u celebrit nesmírně populární. Málokdo si…
Přečíst více » -
Jídlo
Co je to mikrobiom a jak ho můžete přirozeně posílit?
Udržování silného mikrobiomu je nezbytné pro naše imunitní, hormonální a metabolické zdraví, takže je velmi důležité pochopit, jak ho můžete…
Přečíst více »
