Rady a tipy
V této kategorii naleznete nejen zdravé návody na celou řadu velice užitečných léčivých prostředků. Dozvíte se zde i jak si vyrobit domácí ekologické a šetrné prostředky pro hygienu a úklid vaší domácnosti nebo jak pečovat o vaše tělo přírodní cestou.
-
8 tipů, jak zůstat v klidu a mít chladnou hlavu (Jak být více trpěliví)
Stres a netrpělivost doprovází každého z nás a to téměř každý den. To ale absolutně neprospívá našemu tělu, takže jak…
Přečíst více » -
Návod: Diy domácí péče na rty s bambuckým máslem a dýní
Sezónní zeleninu a ovoce nemusíte využívat pouze v kuchyni. Z těchto plodů podzimu si můžete připravit domácí péči o vaši…
Přečíst více » -
Recept: Zdravá svačinka do sklenice? Proč ne!
Nemáte po ruce nic, do čeho byste si udělali svačinu do práce? Nebo se snažíte žít ekologicky a místo plastu…
Přečíst více » -
Recept: Veganské sušenky s ovesnými vločkami a rozinkami
Kdo by nemiloval chuť a vůni čerstvě upečených sušenek. Jednou z nejlepších věcí, když si pečete domácí sušenky, je to,…
Přečíst více » -
Neobvyklá využití pro celou dýni
Přišel podzim a s ním i ta nejlepší ingredience – dýně. Je velká, je levná, a především je hodně sytá. Recepty…
Přečíst více » -
Recept: Krémový dresink s avokádem, koriandrem a limetkou
Salát či sendvič bez dresinku? Vždyť to nemůže být nikdy ono. Dopřejte si do vašich pokrmů superzdravý dresink s avokádem,…
Přečíst více » -
Povzbuďte své tělo a mysl a zbavte se přicházející podzimní únavy
Podzim už se ujmul své vlády a s ním přicházejí kratší dny, pochmurno, větrno a jen zbytky hřejivých paprský. Počasí…
Přečíst více » -
3 tipy, jak předcházet zácpě
Zácpa je časté onemocnění, o kterém se moc nemluví, i když trápí asi 15 % dospělých, u starších osob je…
Přečíst více » -
Návod pro začátečníky, jak žít ekologičtěji
Všechny ty dostupné informace o zdravějším a trvale udržitelném životě mohou lehce člověku zamotat hlavu, a stane se pak ještě…
Přečíst více » -
Recept: Nepečené domácí tyčinky s ovesnými vločkami a kokosem
Už jste někdy zkoušeli domácí přípravu granoly? A co teprve granolových tyčinek? Doma vyráběné tyčinky obsahují jen to, co vy…
Přečíst více »
