Rady a tipy
V této kategorii naleznete nejen zdravé návody na celou řadu velice užitečných léčivých prostředků. Dozvíte se zde i jak si vyrobit domácí ekologické a šetrné prostředky pro hygienu a úklid vaší domácnosti nebo jak pečovat o vaše tělo přírodní cestou.
-
11 přirozených způsobů, jak si poradit s depresí aneb co nás naučila smrt R. Williamse
Pamatujete si na smrt Robina Williamse? Pokaždé, když si vezme život někdo úspěšný a slavný, ptáme se Proč? Jsme šokovaní…
Přečíst více » -
Petržel vyčistí vaše játra a obnoví mladistvý vzhled kůže
Přestože je petržel považována za jednu z nejoblíbenějších bylin, ne každý zná její léčivé účinky. Velký vliv má petržel na…
Přečíst více » -
NÁVOD: Domácí scrub s bambuckým máslem a třtinovým cukrem
Bambucké máslo je dokonalým pomocníkem, který vám dopomůže ke zdravé a mladě vypadající pleti. Vyzkoušejte si přípravu domácího scrubu z…
Přečíst více » -
TOP 12 levných superpotravin, které při nákupech nesmíte vynechat
V posledních letech se všude mluví o tzv. „superpotravinách.“ Termín jako takový vznikl na začátku 20. století, ale stále roste jeho…
Přečíst více » -
Bylinky pro domácí mýdla
Mýdlo je nedílnou součástí naší každodenní hygieny. Pokud si jej vyrábíte doma, obohaťte ho o některou z těchto bylinek. Levandule…
Přečíst více » -
Techniky, které vám pomohou žít v přítomnosti a zbavit se stresu
Často se v knihách setkáváme s radami, které říkají, že klid a mír si zachováme tak, že jednoduše „zůstaneme v přítomném okamžiku“, neboli…
Přečíst více » -
Ostropestřec mariánský – starobylý přírodní prostředek
Ostropestřec mariánský je bylinka, která se používá již více než 2000 let jako přírodní prostředek pro širokou škálu různých onemocnění,…
Přečíst více » -
Jak odolat pokušení a naučit se říkat „ne“
Naučit se říkat ne je jednou z nejužitečnějších dovedností, které můžete rozvinout, a to zejména v oblasti zdravého životního stylu. Říkat ne…
Přečíst více » -
Papája: Jak ji využít pro krásu?
Italský mořeplavec Kryštof Kolumbus mluvil o papáje jako o „ovoci andělů.“ Možná vám její pravidelná konzumace pomůže k tomu, abyste opravdu…
Přečíst více » -
Dýňová polévka s kešu ořechy, která do těla doplní minerální látky
Hledáte inspiraci na další zdravé pokrmy, které vás nejen osvěží, ale také zahřejí při chladných večerech? Připravte si domácí dýňovou…
Přečíst více »
