zelený čaj
-
Prevence
Nápoje pro zvýšení metabolismu
Nejlepší způsob, jak posílit svůj metabolismus, je prostřednictvím cvičení, které kromě toho ještě pomáhá spalovat tuky a posiluje srdeční činnost.…
Přečíst více » -
Prevence
Připravte si správně zelený čaj a užívejte si jeho účinků na váš organismus
S přípravou zeleného čaje to není tak jednoduché, jak se může zdát. Roli nehraje jen správné teplota vody, ale i…
Přečíst více » -
Prevence
Čaje proti zánětům
Zánět je přirozený proces, při němž tělo využívá bílé krvinky jako ochranu proti infekcím, bakteriím či virům. Někdy se záněty…
Přečíst více » -
Krása
Jak na vrásky kolem očí
Vrásky kolem očí trápí většinu svých majitelek. Nejvýraznější jsou, když se smějeme nebo mračíme. V pokročilejším věku jsou již patrné…
Přečíst více » -
Krása
Připravte si domácí relaxační koupel z netradičních přísad
Co lepšího může být po dlouhém a stresujícím dni, než horká, relaxační koupel, která pomůže nejen vyčistit mysl, ale uvolní…
Přečíst více » -
Prevence
Které potraviny pomáhají proti stresu
Někdo bojuje proti stresu velkým množstvím čokolády, sladkostmi či pizzou. To všechno jsou nezdravé potraviny, které našemu tělu neprospívají. Nabízímě…
Přečíst více » -
Prevence
Víte, k čemu je dobrá kombucha?
Kombucha je komplex několika druhů kvasinek a octových bakterií, který na první pohled vypadá trochu jako šedo – hnědá rosolovitá…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Jak zhubnout během spánku
Věděli jste, že můžete zhubnout během spánku? Po dobrém tréninku stráví vaše tělo určité množství kalorií, ale v závislosti na tréninku…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Detoxikační bomba – očistěte své tělo za jeden den
Miliony lidí začínají svůj den se šálkem horkého čaje. Někteří preferují čaj zelený, jiní černý. Jeden si čaj sladí, druhý…
Přečíst více » -
Nezařazené
Objevte nápoj, který účinně detoxikuje a zbaví vaše tělo přebytečného tuku
Jistě znáte ten pocit, když se dovolená blíží a vy potřebujete na poslední chvíli zhubnout pár kil. Nezbývá vám, než…
Přečíst více »
