Minerály
-
Odhalte zdravotní potíže ze své tváře
Chcete-li zjistit, co vás trápí, obvykle jdete za lékařem, který vám provede krevní testy. Existuje však i rychlejší a levnější…
Přečíst více » -
Správně šlapající tělo? Draslík je vaše odpověď!
Draslík je jedním z nejdůležitějších elektrolytů v těle. Je nezbytný pro zdravou funkci všech tělesných buněk, tkání a orgánů. Také…
Přečíst více » -
Jak se správně zbavit zadržované vody v těle
Voda je pro zdraví člověka nezbytná a tvoří velkou část naší tělesné kompozice. Lidské tělo se skládá z cca 55 až…
Přečíst více » -
Jogurt nejen jako zdroj vápníku
Někteří si berou jogurt jako rychlé občerstvení – je to pohodlné, rychlé a chutné občerstvení, které se nabízí v nepřeberném…
Přečíst více » -
Recept: Jak si připravit domácí rostlinné „mléko“
Konzumace rostlinných nápojů, které se stávají náhražkou mléka kravského, sebou nese řadu zdravotních výhod. Ulevují vašemu trávicímu traktu, neobsahují cholesterol…
Přečíst více » -
Už jste ochutnali řapíkatý celer?
Řapíkatý celer není asi nejoblíbenější zelenina, přesto obsahuje poměrně dost účinných látek a může nám pomoci při celé řadě potíží.…
Přečíst více » -
Minerály v lidském těle: Jaký na nás mají vliv?
Minerály sice představují pouze malý zlomek naší hmotnosti, přesto jsou pro správné fungování našeho těla nepostradatelné. Jejich dlouhodobý nedostatek může…
Přečíst více » -
Máte na zahradě černý rybíz? Sklenice této šťávy denně zlepšuje paměť
Sezóna černého rybízu je v plném proudu. Babičky z něj připravují marmelády, bublaniny a přidávají ho do ovocných šťáv. Smoothie,…
Přečíst více » -
Jaké tajemství v sobě ukrývá med?
Med si s oblibou dopřáváme všichni. Obsahuje řadu vitamínů a minerálů, ale pozor, každý med není stejný. Množství, společně s…
Přečíst více » -
Proplachujete rýži, než jí dáte vařit? Nepropláchnutá pak tvoří lepkavou směs
Není člověka, který by nekonzumoval rýži. Je to totiž velmi jednoduchá příloha, která nevyžaduje dlouhé přípravy a vaření. Co se…
Přečíst více »
